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Trail Parcours recommandé

Boucle Zermatt Höhbalmen

· 1 commentaire · Trail · Valais
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Valais/Wallis Promotion Partenaire certifié  Explorers Choice 
  • Vue sur l’emblématique Cervin
    Vue sur l’emblématique Cervin
    Crédit photo : Valais/Wallis Promotion
m 3000 2500 2000 1500 20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 km Photopoint Bänklein auf Höhbalmen Weiler Herbrigg Bethaus Trift Wasserfall Arben Edelweiss Weiler Zmutt
Profitez d‘une vue privilégiée sur le Cervin en courant sur cette boucle qui combine un départ particulièrement raide avec un long singletrack au-dessus de la vallée de Zermatt. 
Très difficile
Distance 20,1 km
4:25 h.
1 204 m
1 204 m
2 746 m
1 605 m
Au départ de Zermatt, suivez l’un des sentiers balisés Edelweissweg ou Höhbalmen. Le parcours commence par une montée très exigeante à travers les gorges jusqu'à Trift. Passé ce point, continuez sur une pente qui s’adoucit progressivement à l'approche de Höhbalmen et contemplez le Cervin qui s’offre à vos yeux de l'autre côté de la vallée. Poursuivez votre chemin sur un singletrack assez fluide qui évolue à flanc de coteau, puis descendez le long des cascades de l'Arbenbach avant de tourner en direction de Zmutt. En passant à travers ce petit village, choisissez d’emprunter le chemin qui surplombe la vallée pour effectuer votre retour vers Zermatt. Traversez de verts pâturages et serpentez à travers des forêts de mélèzes avant d’atteindre le village de Zermatt.

Note de l'auteur

Asseyez-vous un instant sur le petit banc de Höhbalmen et profitez de la vue qui s’offre à vous.
Image de profil de Mégane Roduit
Auteur
Mégane Roduit
Mise à jour: 17.07.2020
Difficulté
Très difficile
Technicité
Niveau physique
Expérience
Paysage
Point le plus élevé
Schwarzläger, 2 746 m
Point le plus bas
Zermatt, 1 605 m
Meilleure période pour cette activité
janv.
févr.
mars
avr.
mai
juin
juil.
août
sept.
oct.
nov.
déc.

Type de chemin

Asphalte 0,80%Chemin 19,65%Sentier 75,31%Route 4,22%
Asphalte
0,2 km
Chemin
4 km
Sentier
15,1 km
Route
0,8 km
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Lieux où se restaurer

Edelweiss
Edelweiss Hütte

Consignes de sécurité

L’utilisation des itinéraires et des informations de ce site web en va de la responsabilité de chaque coureur. Les conditions sur place peuvent entraîner des modifications de parcours. Valais/Wallis Promotion décline toute responsabilité quant à l’exactitude et à l’intégralité des informations du site web.

Pour tous les trails :

  • Empruntez uniquement les chemins de trail balisés et observez tous les panneaux de signalisation – pour votre sécurité, pour la protection du bétail et pour ne pas perturber les animaux sauvages.
  • Refermez les barrières après votre passage.
  • Soyez respectueux des autres usagers, ainsi que des plantes et animaux.

 Pour les trails en montagne :

  • Faites particulièrement attention à bien vous protéger du soleil en altitude. Les rayons UV peuvent être très puissants, même par ciel couvert.
  • Planifiez votre trail attentivement : prenez en considération le niveau physique de chaque participant, les prévisions météo et la saison.
  • Les conditions météo peuvent changer rapidement et inopinément en montagne. Il est essentiel d’avoir des vêtements adaptés, ainsi que des réserves suffisantes de nourriture et d’eau. En cas de météo incertaine, faites marche arrière à temps.
  • Informez d’autres personnes au sujet de votre itinéraire. Si possible, évitez de partir seul.
  • Prenez connaissance des panneaux de mise en garde du danger constant dans le lit des rivières, le long des cours d’eau en-dessous de barrages ou de réservoirs : le niveau de l’eau peut monter rapidement et inopinément.

Conseils et recommandations supplémentaires

En savoir plus sur la destination :

Départ

Zermatt (1 605 m)
Coordonnées :
SwissGrid
2'623'963E 1'096'946N
DD
46.023636, 7.748082
DMS
46°01'25.1"N 7°44'53.1"E
UTM
32T 403102 5097435
w3w 
///tranchante.circuler.mitoyen
Voir sur la carte

Arrivée

Zermatt

Itinéraire

Depuis Zermatt, un sentier escarpé vous mène au restaurant Edelweiss et continue à monter jusqu'à Trift. Le chemin vers Höhbalmen longe le versant de la colline, surplombant la vallée sur toute sa longueur et offre une vue incroyable sur le Cervin. Descendez ensuite vers Zmutt et continuez votre chemin pour retourner à votre point de départ à Zermatt. 

Zermatt - Restaurant Edelweiss - Trift - Höhbalmen - Zmutt - Zermatt

Remarque


Toutes les notes sur les zones naturelles

En transports en commun

Prenez le train jusqu'à la gare de Viège, où vous changez pour le Glacier Express à destination de Zermatt.

S'y rendre

Depuis Viège, suivez la Talstrasse jusqu'à Täsch, où un train-navette vous emmène jusqu’à Zermatt, le village étant interdit à la circulation.

Se garer

Un grand parking est disponible à la gare de Täsch.

Coordonnées

SwissGrid
2'623'963E 1'096'946N
DD
46.023636, 7.748082
DMS
46°01'25.1"N 7°44'53.1"E
UTM
32T 403102 5097435
w3w 
///tranchante.circuler.mitoyen
Voir sur la carte
Y aller en train, en voiture ou en vélo

Recommandations de lecture de l'auteur

L'office de tourisme à Zermatt vous renseigne sur le trail running dans la région.

Recommandations de cartes de l'auteur

Cartes nationales SwissTopo 1:50'000: 284T Mischabel / 5028T Monte Rosa - Matterhorn

S'équiper

Nous recommandons :

  • Bonnes chaussures
  • Vêtements adaptés à la météo : toujours avoir une veste imperméable
  • Chapeau ou casquette
  • Crème solaire
  • Bouteille d’eau
  • Bâtons de trail

Questions / Réponses

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Commentaire(s)

5,0
(1)
Arlen Schmidt
28.08.2020 · Communauté
Pretty tough. Very steep start from Zermatt to Trift. Moderately steep between Trift and Höhbalmen. Terrain downhill down to Z’mutt can be tricky in places and risk of rolled ankle and/or fall (both happened to me, though no major damage). Can pick up some time from Z’mutt down to Zermatt. Overall 2h 40m measuring 22km / +1,200m on my GPS.
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On the trail to Höhbalmen
Crédit photo : Arlen Schmidt, Communauté
Further along to trail past Hölbalmen
Crédit photo : Arlen Schmidt, Communauté
About 2/3 way up to Trift
Crédit photo : Arlen Schmidt, Communauté
Trift bergrrstaurant
Crédit photo : Arlen Schmidt, Communauté

Photos de la communauté

+ 1

Commentaires
Difficulté
Très difficile
Distance
20,1 km
Durée
4:25 h.
Dénivelé positif
1 204 m
Dénivelé négatif
1 204 m
Point le plus élevé
2 746 m
Point le plus bas
1 605 m
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  • 8 Points d’intérêt
  • 8 Points d’intérêt
Distance  km
Durée : h
Dénivelé positif  m
Dénivelé négatif  m
Point le plus élevé  m
Point le plus bas  m
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